Плувен лагер Olympic waves с националната рекордьорка и участник на две Олимпийски игри Екатерина Аврамова и Георги Александров, специалист по кондиционна подготовка и възстановяване.

Дата на провеждане: 31 август–6 септември 2026г.
Място: Национална спортна база„Спартак“, Созопол

Брой участници: 20

Възраст:10-14 г.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА OLYMPIC WAVES?
Лагерът е структуриран около пет пълни тренировъчни дни с двуразови плувни тренировки, ежедневна кондиционна подготовка, възстановяване и тематични лекции.
Целта е децата да развиват не само плувните си умения, но и навици, знания и увереност, които са част от пътя на един състезател.

В сутрешната загрявка ще се работи практически върху warm-up, мобилност и активиране, а в края на тренировъчния процес: върху cool-down и stretching.
Вместо отделна теоретична лекция, тези принципи ще бъдат въвеждани и прилагани ежедневно.